|
水素水は、非常に健康効果の高い水なので、最近は通販などでも気軽に購入することができるようになっています。 ミネラルウォーターに比べると、値段が高めになっているため、高品質で上質な商品を選ぶ必要があります。 購入した水に、きちんと水素が含まれているかどうか、疑問を感じている方が多くなっています。 水素は、空気に触れると抜けやすくなるため、開封時に水素が抜けやすくなるので、取り扱いを注意する必要があります。 水素濃度とは、水に含まれている水素の割合のことで、一般的には、１．６ｐｐｍぐらいが含まれています。 水素濃度が高い商品が必ずしも、良い商品というわけではないので、信頼できるお店の商品を選ぶことが大切です。 生活習慣が乱れたり、喫煙の習慣があったり、精神的なストレスが掛かると、体内に活性酸素が発生しやすくなります。 活性酸素は、生命維持には欠かせないものですが、生活習慣病の原因になってしまうため、毎日飲む水は大変重要になってきます。 自動車で移動中や、外出時の水分補給にも水素水を飲むのが理想になっているため、脱気ができる専用の容器を購入して持ち運ぶようにすると良いでしょう。 適正な水素濃度の水を、一日に何度か摂取するようにしたいものです。 水素濃度、溶存水素について | 水素水を比較｜実際に購入して含有量を測定 |
|---|