とりあえず全部嗅いでみようアロマテラピー

アロマテラピーで使用するアロマオイルって本当に沢山種類があってどれがいいんだか迷ってしまうんです。どれが良いか選ぶに当たってまず、アロマテラピーの基本の質問である、どんな症状を改善したいかという事が重要になってきます。例えば肩こりが酷くて頭痛で悩んでいる、夜眠れなくて困っている、とにかくストレスが溜まってリラックスしたい、など等色々悩みはあると思います。もちろんアロマテラピーのプロフェッショナルであるアロマセラピストさんに相談するのが一番手っ取り早い方法でしょう。しかしアロマテラピーの専門家が紹介してくれた香りがどうも好きになれない、逆に気持ち悪くなってしまうって事も無きにしもあらずです。アロマテラピーは奥が深いですから。

http://www.aroma-perfume.jp/